Sexualtherapie
Entfalte deine Sexualität für intensive Erlebnisse
Stellst du dir immer wieder die Frage, wie du Sexualität als etwas Lustvolles und Bereicherndes erleben kannst?
Fühlst du dich von einem dieser Themen angesprochen und leidest unter diesem Zustand?
Lustlosigkeit, fehlendes sexuelles Verlangen
Aufrechterhaltung der Sexualität in Langzeitbeziehungen, Erotik
Unterschiedliche Vorstellungen von Sexualität in Paarbeziehungen
Sexualität nach der Geburt
Veränderte Sexualität bei Elternschaft
Schmerzen beim Sex
Schwierigkeiten beim Erreichen eines Orgasmus
Unsicherheit(en) in Bezug zum eigenen Körper/Körpergefühl
Dranghafte Sexualität
Pornografie (eigener Umgang damit oder Zusammenhang mit der Partnerschaft)
Unsicherheit(en) bezüglich der sexuellen Fantasie(n)
Fetischismus
Erektionsprobleme
Frühzeitiger Samenerguss, ausbleibender Samenerguss/Orgasmus
Unsicherheit bezüglich sexueller Orientierung
uvm.
Oder hast du das Bedürfnis ein anderes Thema rund um deine Sexualität in meiner Praxis in Basel zu besprechen? Dann melde dich bei mir!
Wie wäre es, wenn du deine Gedankengänge und deine Emotionen hinsichtlich deiner Sexualität verändern und weiterentwickeln kannst?
Stell dir vor, wie es wäre, eine aufregende, sinnliche und genussvolle Sexualität zu leben, welche sich auch positiv auf deine Partnerschaft auswirkt!
Durch unsere Zusammenarbeit hast du es in der Hand, ein lustvoller und begehrenswerter Mensch zu sein, der den Sex geniessen und nach seinen Vorstellungen und Wünschen gestalten kann.
Folgendes erwartet dich bei einer Sexualtherapie
Zunächst erfasse und evaluiere ich dein sexuelles Anliegen. Infolgedessen zeige dir mögliche und denkbare Zusammenhänge auf, welche einen Einfluss auf deine Situation haben können. Bereits in dieser Phase finden nicht nur Gespräche statt, sondern du erhältst auch erste Anleitungen für Körper-, Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, die du zu Hause praktizieren und intensivieren kannst. Diese Übungen sind auf die Beschreibung deiner Umstände und dein Anliegen abgestimmt und finden stets bekleidet statt. Die Sitzungsfrequenz wird deinen Bedürfnissen angepasst.
Die Sexualtherapie ist für dich geeignet, wenn…
- ...du einen Leidensdruck hast und alleine keinen Ausweg siehst.
- ...du deine Sexualität erweitern und entwickeln möchtest.
- ...du deinen Körper mehr spüren und wahrnehmen möchtest beim Sex.
- ...du bereit bist, eine lustvolle und begehrenswerte Person zu sein.
- ...du deine Partnerschaft stärken möchtest.
- ...du die Intimität in der Partnerschaft verbessern oder intensivieren möchtest.
- ...du bereit bist, neue Wege zu gehen und Neues in Bezug auf deine Sexualität auszuprobieren und zu lernen.
Übersicht meiner sexualtherapeutischen Angebote
Einzelsitzung
60 Minuten à 150 CHF
Paarsitzung
60 Minuten à 180 CHF
90 Minuten à 260 CHF
Sitzungspakete
5 Einzelsitzungen à
60 Minuten für 700 CHF*
5 Paarsitzungen
60 Minuten für 850 CHF*
Mein Therapieansatz
Nun fragst du dich vielleicht, wie es dir gelingen kann in der Sexualität spürbar verbunden zu sein?! Hier kannst du dir einen ersten Eindruck von meinem Therapieansatz machen:
Ich bin der festen Überzeugung, dass Sexualität stets veränderbar und lernbar ist! Auf dieser Grundlage unterstütze und begleite ich Menschen in der Sexualtherapie.
Bei meiner therapeutischen Arbeit integriere ich das Modell Sexocorporel nach Jean-Yves Dejardins (1931-2011), in dem sexuelle Gesundheit als wichtiger Orientierungspunkt dient. Dabei ist es zentral für mich, dich in deinen Bedürfnissen, Wünschen und Ressourcen zu stärken.
Gespräche, Wahrnehmungs- und Körperübungen (stets bekleidet) sind Bestandteil der Therapie und auf dein Anliegen angepasst.
Neben dem erwähnten Modell fliessen auch andere Therapiekonzepte und Methoden in meine Therapiearbeit ein. Im Wesentlichen spielen diese zwei Ansätze eine wichtige Rolle:
- Hamburger Modell (Dipl. – Psych. Margret Hauch)
- Systemische Sexualtherapie (Prof. Dr. Ulrich Clement)
Mehr Informationen zum Konzept Sexocorporel erhältst du unter Institut Sexocorporel International Jean Yves Desjardins – isi
Häufig gestellte Fragen zur Sexualtherapie mit Melina Dobroka in Basel
Es können Einzelsitzungen und/oder Paarsitzungen gebucht werden. Wenn du alleine kommen möchtest, ist es deine Entscheidung, ob du deine/n Partner:in in die Therapie einbeziehen möchtest. Teilweise kann dies Sinn machen und sollte vorher mit mir besprochen werden.
Das Angebot richtet sich an alle Menschen, jeglichen Alters, Geschlechts, sexueller Orientierung, Religion, jedes Berufsstands und Bildungsniveaus, die das Bedürfnis haben, sich in fachkundiger Begleitung mit ihrer Persönlichkeit und Sexualität auseinanderzusetzen.
